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- [在新窗口浏览]保健 梳子“梳”颈可预防感冒 “梳”手可强身
- 梳子除了能用来梳理头发，还有养生保健的作用。人身上有很多穴位，好的梳子其实就相当于一块刮痧板，用对了可以防治很多疾病。 梳背防背痛 很多白领一天到晚坐在办公室，久了就
- 作者：admin 更新日期：2009-11-24 00:41:45
- [在新窗口浏览]保健 冬季头部保健养生方法
- 进入冬季人体散发的热量，头部要占50%以上。天气越冷，头部散发热的比例还要加大。老年朋友千万不要像年轻人那样不戴帽子。如何呵护头部，提高其抗寒能力呢？ 1、抓梳头部 手指
- 作者：admin 更新日期：2009-11-16 18:48:05
- [在新窗口浏览]保健 冬季两足的保健抗寒四法
- 谚语云：寒从底下来。可见两足是冬季保健重点。中医养生专家为你带来冬季两足的保健养生方法。 1、热水洗脚 热水洗脚使脚温暖，阳气上升，畅通全身气血，增强免疫功能，可防治
- 作者：admin 更新日期：2009-11-16 18:47:20
- [在新窗口浏览]保健 医疗养生保健知识集锦（中老年）
- 老年人常指65岁以上的人，其营养要求和成年人基本相同，但由于老年人生理、心理以及免疫机能上的变化而有其特殊性，因此，饮食上也应顺其改变。老年人的膳食应注意： (1)老年人
- 作者：admin 更新日期：2009-10-20 21:42:14
- [在新窗口浏览]保健 白领族补脑食物大推荐
- 蛋白质：构成大脑的重要物质 蛋白质是大脑智力活动与功能的物质基础，蛋白质在瘦肉、鱼、蛋、乳以及大豆和豆制品中含量较多。因此脑力劳动者的饮食中，动物性蛋白质与植物性蛋
- 作者：admin 更新日期：2009-10-18 10:49:00
- [在新窗口浏览]保健 三次流产只因性病困扰
- 那是一个星期五的下午，病人比平时要少。我刚处理完一位病人，诊室里又进来了一对小夫妻。男的怀里抱着一个大胖小子，女的背着大包小包，装着衣服奶瓶等孩子的用品，满脸喜气
- 作者：admin 更新日期：2009-10-18 10:45:47
- [在新窗口浏览]保健 身体七种响声 可能是健康“红灯”
- 当身处一个安静的环境中时，仔细聆听，你能听到自己均匀的呼吸声、有节奏的心跳声、每分钟几次的肠鸣音这些来源于体内的声音正是你生命活力的表现。除此外，人体还有一些不该
- 作者：admin 更新日期：2009-10-05 21:42:41
- 冬天热脖套 颈椎病最
- 有颈椎病的人总害怕颈椎受凉疼痛,一
- 练练舌头操 食欲会增
- 如果想增加食欲的话，不妨做一下舌头
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- 饮用水的硬度（即总硬度，）对人体健
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- 可以很慎重的告诉你，早晨的第一杯水
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- 自从液晶屏幕打着低辐射的口号横空出
