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- [在新窗口浏览]保健 四种虚弱体质的养生法
- 四种虚弱体质的养生法 你知道你的体质是怎样的吗?不同的体质养生方法也不同，如果乱用养生法甚至会适得其反，你知道你应该用什么样的养生法吗?这里介绍一下气虚、血虚、阴虚、
- 作者：admin 更新日期：2009-01-26 20:30:41
- [在新窗口浏览]保健 ４０种滋阴补阳（男女＿食补_治病＿养生）药膳
- ４０种滋阴补阳（男女＿食补_治病＿养生）药膳
- 作者：admin 更新日期：2009-01-26 20:03:33
- [在新窗口浏览]保健 效果最好的自我保健十法
- 一、搓脚心法： 每晚用热水洗脚后，取坐姿搓两脚心，每次5至10分钟。按摩脚心，有益精补肾作用，能活跃肾经内气，防止高血压及动脉硬化。 二、意守丹田法： 当工作、学习引起疲
- 作者：admin 更新日期：2009-01-26 18:41:58
- [在新窗口浏览]保健 四种虚弱体质的保健方法
- 这里介绍一下气虚、血虚、阴虚、阳虚等不良体质的养生方法。 疲劳乏力气虚体质的保健法 气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。 机体免疫功
- 作者：admin 更新日期：2009-01-24 21:35:20
- [在新窗口浏览]保健 教你治脚臭脚气的N个小偏方
- 有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。 土霉素去脚
- 作者：admin 更新日期：2009-01-24 20:40:08
- [在新窗口浏览]保健 年节饮食多补充营养素
- 一般的年菜，都免不了多油、多盐和多肉，往往植物性的食物摄取也相对减少，而且年菜常常会一热再热的端上桌，吃好几餐，所以在大过年期间常会发生以下所列的多项营养素的缺乏
- 作者：admin 更新日期：2009-01-21 01:08:53
- [在新窗口浏览]保健 不宜直接“解饿”的食品
- 成语饥不择食是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。 ◆牛奶、豆浆
- 作者：admin 更新日期：2009-01-21 01:08:18
- 冬天热脖套 颈椎病最
- 有颈椎病的人总害怕颈椎受凉疼痛,一
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- 如果想增加食欲的话，不妨做一下舌头
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- 可以很慎重的告诉你，早晨的第一杯水
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