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- 我们可从十大人体穴位图与（眼、头、面、手、脚、胸、耳、背、足及全身）对应图上找到你所需要的穴位并按摩保健。如眼睛不好，可从面、眼、手、足、耳穴位图（有详细说明）中
- 作者：admin 更新日期：2009-08-06 23:21:05
- [在新窗口浏览]保健 饭后注意事项，饭后不宜做什么，男人饭后保健
- 饭后散步 饭后百步走，非但不能活九十九，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象。 饭
- 作者：admin 更新日期：2009-08-04 22:20:48
- [在新窗口浏览]保健 “中里巴人”的保健三法
- 《求医不如求己》的作者中里巴人原名郑幅中，生于北京，他的家庭是中医世家。他说，中里巴人这个名字源于《阳春白雪》和《下里巴人》，取中里巴人这个笔名，寓意着将中医精髓
- 作者：admin 更新日期：2009-07-31 23:18:36
- [在新窗口浏览]保健 健肾养肾绝佳体疗秘方
- 预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外，下面这些简单的小窍门，既可强身健体、预防肾虚，也可作
- 作者：admin 更新日期：2009-07-27 21:40:24
- [在新窗口浏览]保健 每天搓这8个部位可防衰老
- 经常搓以下的8个部位，可防衰老，随时随地你都可以使用你的抗衰秘笈。 搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活
- 作者：admin 更新日期：2009-07-25 22:19:43
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