节育的具体措施包括避孕和绝育。

　　避孕的方法工具避孕——宫内节育器，阴道隔膜，阴茎套等。

　　药物避孕——甾体药物、非甾体药物以及杀精药。另外还包括安全期避孕。

　　绝育的方法女性绝育的方法有输卵管结扎术，输卵管粘堵术，在腹腔镜下放置输卵管夹或硅胶环以及电凝或输卵切除术。
　　男性绝育的方法有输精管结扎术，输精管粘堵术及输精管切除术等。