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时间：2009-10-28
(健康常识)
控制饮食减肥法("Eat Like a Bird"Diet) copyright
维多利亚-贝克汉姆(Victoria BeCKham) (健康常识)
毫无疑问，辣妹维多利亚-贝克汉姆(Victoria Beckham)非常瘦，但她每天吃的东西也近乎于没有。据称她每天只是吃定量的大豆、草莓、莴苣，饮料为两瓶水藻和海藻。 copyright
内容来自www.tiao7.com
生机饮食法(Macrobiotic Diet) (健康常识)
麦当娜(Madonna)
(健康常识)www.tiao7.com
麦当娜(Madonna)的食物主要是全麦、生煮的蔬菜、豆类和面豉汤。这种方法听起来非常健康，但它也有很大的缺陷，多数人不会采取这种方法，例如它所含的钙、铁和蛋白质非常少，会让人变得苍白且容易疲倦，这些症状都在麦当娜身上有所体现。 copyright
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