(1) 饮食过盛易招心脑血管疾病,春节饮食仍要以清淡为主,饮酒前切忌空腹。 (健康常识)www.tiao7.com
(2) 睡眠过多引发呼吸道疾病,全天待在卧室,空气不流通,最影响呼吸道的抗病能力,容易出现感冒、咳嗽等问题。
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(3) 劳累过度影响节后正常工作,放松重在心态,保持以往的日常习惯是最好的方式。