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- [在新窗口浏览]睡眠 这样睡会让女人老得更快....
- 睡觉本应是缓解疲劳和修整的时间，还能让女人皮肤恢复弹性 睡觉本应是缓解疲劳和修整的时间，还能让女人皮肤恢复弹性。但是现在常常会有女性朋友觉得越睡越累。可能是由以下原
- 作者：admin 更新日期：2009-06-16 17:50:48
- [在新窗口浏览]睡眠 十大最伤身的睡眠恶习
- 睡眠的本意是休息，更健康精力更充沛的生活，但是如果你有以下十个睡眠习惯，那么就大错特错了！ 1、睡前生气 睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入
- 作者：admin 更新日期：2009-06-05 17:34:37
- [在新窗口浏览]睡眠 10个好习惯 助你一夜好睡眠
- 假设你最近连着一两天都睡不好，看起来不是很严重的事情，但是事情可能不像表明看起来这么简单。这里我们可以推荐几个办法改变你的睡眠习惯虽然麻烦了点，但是长远看还是值得
- 作者：admin 更新日期：2009-05-21 17:23:51
- [在新窗口浏览]睡眠 多阶段睡眠，让你高效而精力充沛
- 时间总是最难琢磨的东西。我们总是试图挽留，可是伸出手遮挽时，他已经从遮挽着的手边过去。当我们掩着面叹息时光飞逝的时候，新来的日子又在叹息里闪过了。我们总是试图挤出
- 作者：admin 更新日期：2009-03-14 18:07:11
- [在新窗口浏览]睡眠 22种不利于健康的睡觉坏习惯
- 1、带妆睡觉 ：一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。
- 作者：admin 更新日期：2009-03-14 16:29:01
- [在新窗口浏览]睡眠 睡觉绝招(献给所有人)今晚试试绝对有效
- 一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。 通常一个人睡两个钟头就够了，为什
- 作者：admin 更新日期：2009-03-14 16:22:39
