核桃肉百合炒蒜苗

　　做法：

　　用到了蒜苗、核桃肉(熟)、新鲜百合

　　1、清水放少许盐，将蒜苗段焯至断生，捞起。

　　2、锅里放适量油、放入核桃肉大火炒。

　　3、放百合，炒至断生。

　　4、放入蒜苗，加少许盐(焯的时候已经放了盐)，炒匀即可。

　　

　　甜辣黄瓜拌魔芋

　　做法：

　　一、材料

　　用到了：a:魔芋、黄瓜

　　b:泰式甜辣酱、生抽、香油、蒜、盐、糖

　　二、步骤

　　1、 黄瓜去皮，切斜刀，蒜切末，魔芋切块。

　　2、 黄瓜放适量盐及蒜末腌制一会儿。 copyright www.tiao7.com

　　3、 魔芋放少许生抽，甜辣酱拌匀也腌上一会儿。

　　4、 黄瓜去出水与魔芋拌匀，还可以放少许白糖，滴上几滴香油即可。

　　

　　　　芝香辣白菜炒魔芋

　　做法:

　　一、材料

　　用到了：a:魔芋、辣白菜

　　b：蒜、盐、糖、生抽、芝麻油

　　二、步骤：

　　1、 辣白菜稍稍切一下，魔芋切小方块，蒜剁成蒜泥。

　　2、 锅中放少许油，蒜泥爆香。

　　3、 放魔芋快，稍稍炒几下。

　　4、 放入辣白菜拌炒。

　　5、 放少许生抽、糖、盐，拌炒均匀后加三匙清水，盖上锅盖焖上5秒钟。

　　6、 开盖略加拌炒，滴几滴芝麻油即可出锅。

　　

　　　　玉米萝卜排骨汤

　　做法：

　　一、材料

　　用到了：a:排骨、玉米、白萝卜。

　　b:葱、姜、枸杞、盐。(不放油)

　　二、步骤

　　1、 玉米切小段、萝卜去皮切小块、葱白切长段、葱绿切葱花、姜切片。

　　2、 冷水放入排骨、一半量的姜片，焯一下排骨，排骨捞出冲洗干净。

　　3、 排骨、玉米、剩余姜片、葱白放入电饭煲，加足量的水(喜欢喝汤的朋友可以多加一点水)。

　　4、 煮至水去了1/3，将葱白捞出。

　　5、 放萝卜，放适量盐调味继续煮至萝卜熟。

　　6、 加枸杞，出锅前撒上少许葱花即可。

　　另外：排骨放姜片焯过一遍，外加煮的时候有姜、葱、萝卜这些，所以不用放料酒也OK～

　　

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　　芦荟百合松仁鸡丁

　　做法：

　　一、材料

　　用到了：a:新鲜芦荟、新鲜百合、鸡胸肉、甜椒、松仁(熟)。

　　b:蚝油、料酒、鸡蛋、盐、生粉。