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- [在新窗口浏览]营养 营养师点评5类常见早餐
- “不吃早餐不会死，但会让你的身体能量消耗殆尽。”前阵子有人提出“不吃早餐也可以活得充沛”的说法，这并不赞同，早餐是身体一天能量的来源，吃对早餐是一件很重要的事。
- 作者：佚名 更新日期：2009-03-14 01:45:56
- [在新窗口浏览]营养 增加营养：烹调菜肴巧加醋
- 醋是餐桌上常用的调味品，具有开胃消食等功效。制作某些食物时加点醋，不仅能起到保护食物原料中的营养不流失，还可以促进营养被人体充分吸收。
- 作者：佚名 更新日期：2009-03-14 01:40:23
