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- [在新窗口浏览]饮食 身体毒素排光光 狂吃8种食物
- 绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。 1.绿叶蔬菜 绿叶菜中多为碱性，可以
- 作者：admin 更新日期：2011-01-07 17:48:01
- [在新窗口浏览]饮食 冬季多吃这些食物防流感
- 预防流感，首先要养成良好的个人卫生习惯，特别要勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。同时，在打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻。其
- 作者：admin 更新日期：2011-01-07 17:42:16
- [在新窗口浏览]饮食 七种蔬果汁让你节后肠胃更健康
- 节日里，人们的宴席接二连三，在饱餐山珍海味的同时，免不了出现消化不良、食欲不振、腹胀、胃部不适，以及腹泻等症状。近日记者在各大医院的消化门 诊了解到，这几天来门诊看
- 作者：admin 更新日期：2011-01-07 17:41:45
- [在新窗口浏览]饮食 巧安排膳食拦截冠心病
- 冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。冠状动脉是供应心脏自身血液的小动脉，当其发生粥样硬化后，血管壁上可出现脂质沉着，产生粥样斑块，使动脉管腔狭窄，造成心肌供血
- 作者：admin 更新日期：2010-08-14 11:10:36
- [在新窗口浏览]饮食 蔬菜营养的九个惊人误区
- 1.久存蔬菜 上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素，例如菠菜，在通常
- 作者：admin 更新日期：2010-07-06 23:48:51
- [在新窗口浏览]饮食 图示二十种美味零食的制作方法
- 一、五香鸡翅（五香鸡翅根） 【原料调料】鸡翅根八个 味好美五香炸鸡配料一袋 【制作方法】1、翅根洗净用开水焯过滤干水 2、将炸鸡粉倒入一个保鲜袋中（用大号的，我这里拿小了
- 作者：admin 更新日期：2010-07-06 23:41:18
- [在新窗口浏览]饮食 切忌空腹吃的11种饮食
- 一、牛奶、豆浆 这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将被迫转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小
- 作者：admin 更新日期：2010-06-21 10:40:58
