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- [在新窗口浏览]饮食 17种家常菜居然都是健康杀手
- 1、葱菇鸡块(鸡肉＋芝麻)：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。 2、麻辣四季豆(大蒜＋大葱)：大蒜大葱都
- 作者：admin 更新日期：2009-01-21 23:20:34
- [在新窗口浏览]饮食 白领饮食十大“夺命”恶习
- 经常听周围的人说起：怎么办呀，又查出来血脂异常了，某某血压偏高呀，最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！这些问题也许在你身上也发生过。其实这些问题的一个根源就
- 作者：admin 更新日期：2009-01-21 23:18:05
- [在新窗口浏览]饮食 有损肝脏的十三种饮食习惯
- 1.吃荤食后立即饮茶 一些人吃完肉蛋、鱼等高蛋白、高脂肪的荤食后，为去油腻，习惯立即喝茶,有些人还喜欢喝浓茶。这种做法是不对的，不符合科学道理。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋
- 作者：admin 更新日期：2009-01-21 23:17:11
- [在新窗口浏览]饮食 吃肉不加蒜营养减一半
- 我们常说，某某和某某好像天生一对，对于食物来说也是如此。比如瘦肉和大蒜，民间就有谚语云：吃肉不加蒜，营养减一半。 动物食品，尤其是瘦肉中，含有丰富的维生素(维生素产
- 作者：admin 更新日期：2009-01-21 23:16:17
- [在新窗口浏览]饮食 营养师评现代人常吃的四类早餐
- 中国营养学会推荐，在合理的早餐营养结构中， 蛋白质 、脂肪和碳水化合物的比例要适当，才有利于机体的吸收。谷类 食物 是碳水化合物的主要来源，碳 水 化合物供能要占一天总能
- 作者：admin 更新日期：2009-01-21 23:14:23
- [在新窗口浏览]饮食 睡前不能吃的五种食物
- 夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有胃不合则卧不安的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些不宜的食物。那么，究竟
- 作者：admin 更新日期：2009-01-21 23:13:29
- [在新窗口浏览]饮食 危害健康的十大经典垃圾食品
- 一、油炸食品 油炸食品能量密度高，经常进食易导致肥胖；含有较高的油脂和氧化物质，是导致高脂血症和冠心病的最危险的食品；在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研
- 作者：admin 更新日期：2009-01-21 23:12:09
- [在新窗口浏览]饮食 这些食物绝对不能放隔夜
- 1、隔夜鸡蛋，可以吃吗? 北方人：可以，君不见茶叶蛋通街卖!南方人：不可以，特别是男人，因为会得小肠气/阴囊肿大。 科学家：不一定!因为鸡蛋如果没有完全熟透，未熟的蛋黄隔夜
- 作者：admin 更新日期：2009-01-21 23:10:49
