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- [在新窗口浏览]饮食 20种排毒最强的食物
- 1. 地瓜 Sweet Potato 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 2. 绿豆 Mung Beans 绿豆具清热解毒、除
- 作者：admin 更新日期：2009-01-20 17:47:01
- [在新窗口浏览]饮食 食物禁忌表，不要乱吃东西
- 粮食类 糯米 （1）不宜食用冷自来水所煮的饭 （2）不宜常吃剩油炒饭 高梁 （1）不宜常吃加热后放置的高粱米饭或煮剩的高梁米饭 （2）不宜加碱煮食 黄豆 （1）不宜多食炒熟的黄豆
- 作者：admin 更新日期：2009-01-20 17:44:04
- [在新窗口浏览]饮食 切记！以下食物在两小时内不能同吃
- 1、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 3、海带忌猪血┄┄同食便秘 4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 5、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 6、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死
- 作者：admin 更新日期：2009-01-20 17:40:30
- [在新窗口浏览]饮食 喝豆浆的九大好处和七种禁忌
- 豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养，学者认为，喝豆浆有如下好处： 1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质
- 作者：admin 更新日期：2009-01-20 17:38:11
- [在新窗口浏览]饮食 不可不知的吃面条的六个健康学问
- 学问之一：面条最适合中午吃。面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后变成400克。因此能产生较强的饱腹感，此外，面条
- 作者：admin 更新日期：2009-01-20 02:48:14
- [在新窗口浏览]饮食 感冒后最适合喝大米粥
- 感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的
- 作者：admin 更新日期：2009-01-20 02:47:15
- [在新窗口浏览]饮食 烧菜用醋十四个小窍门
- 1.炒菜起锅前加少许醋能使味道更鲜美。 2.用牛油或其他油烧炒时，如果淋上一些醋，能使口味更清爽。 3.油炸食品上浇醋可去掉油腻，且更可口。 4.吃太咸的烤鱼等食物，如果淋上醋
- 作者：admin 更新日期：2009-01-20 02:46:01
- [在新窗口浏览]饮食 豆腐做法大全，健康你我生活
- 豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。据测定，一般100克豆腐含钙量为140毫克－160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的，含有8种人体必需的氨基酸，还含
- 作者：admin 更新日期：2009-01-20 02:42:17
