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饮食
8种不能多吃和8大毒食
生活中常常可以见到这样的现象,相同年龄和相同工作环境的人,从外表上看可以相差十岁甚至更多。有些人有未老先衰的现象。这种未老先衰的现象是由多种原因造成的,其中常吃某些易
作者:admin 更新日期:2009-11-09 22:15:25
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饮食
营养贴士:教你如何健康饮食
(1) 菌类营养高,烹调大剖析。香菇味重适合烧、油焖;合烧、油焖;草茹做汤或爆炒,维C破坏少;金针茹凉拌、入火锅是上选。 (2) 立冬滋补粥为先:腊八粥增热量添营养,茯苓
作者:admin 更新日期:2009-11-08 01:47:56
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饮食
营养百科:性情男女
(1) 性情男女:保持精力,一天七佳,一个水果,两斤蔬菜三勺素蔬菜,三勺素油,四碗米饭,五份蛋白,六种调味(酸甜苦辣咸鲜),七杯开水。 (2) 职场养生:女性压力大,饮
作者:admin 更新日期:2009-11-01 22:27:16
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饮食
万圣节来临让吃南瓜宝宝更健康
本网导读: 对于孩子来说,秋天是个吃南瓜的好季节。南瓜含丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持正常的健康状态。伏牛山旅游网,中西部
作者:admin 更新日期:2009-10-31 03:02:31
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饮食
过万圣节时,一定小心糖果过度!
当万圣节之夜来临时,光顾你家门口并找到你的,也许是一群真正的小魔鬼,也许是一群调皮捣蛋的孩子,但他们都有一个共同的目的--不给糖就捣蛋! 在每年的11月1日是西方的万圣节
作者:admin 更新日期:2009-10-31 02:52:38
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饮食
健康南瓜派之万圣节美食
材料 : 南瓜半个(350克),糖40克,黄油20克,鲜奶油2大勺(厨房量勺),鸡蛋黄半个,肉桂粉少许,派皮100克,芝麻少许 做法 : 1.(350克)半个南瓜去皮,蒸熟 2.锅内放蒸熟的南瓜,捣烂 3.加
作者:admin 更新日期:2009-10-31 02:49:32
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饮食
万圣节美食DIY之健康南瓜派
一年一度的万圣节到了,南瓜是必不可少的美食之一,我们一起来动手用南瓜做一道美食南瓜派。 南瓜派的制作材料: 主料:甜派皮250克,南瓜350克 辅料:玉米面(黄)35克,鸡蛋50克 调料
作者:admin 更新日期:2009-10-31 02:25:43
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饮食
多喝蜂蜜水少吃生姜
营养学家说,季节进入秋天,要多喝蜜,少吃姜。因为秋天气候干燥,燥气伤肺,加上再吃辛辣的生姜,更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥。那么,人体就必须经常给自己补水,多
作者:admin 更新日期:2009-10-20 21:41:22
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