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- [在新窗口浏览]饮食 现代人“不要命”的10种饮食
- 不吃早餐。 严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易显老。德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人占到了40%，而他们的寿命比其余60%的
- 作者：admin 更新日期：2009-10-20 21:38:05
- [在新窗口浏览]饮食 八种食品帮你吃掉体内的废物
- 人体在新陈代谢过程中会产生不少废物，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱
- 作者：admin 更新日期：2009-10-20 21:37:13
- [在新窗口浏览]饮食 秋季常吃玉米的六大神奇功效
- 立秋已过，它标志着夏季的炎热即将离我们而去。 在这样的节气，我们吃什么更有利于健康呢？首席中医养生专家、中国中医科学院杨力教授提示我们：立秋时节宜吃玉米。 玉米，又
- 作者：admin 更新日期：2009-10-11 18:01:43
- [在新窗口浏览]饮食 厨房10种天然排毒美容食品
- 你体内累积了多少毒素? 口腔有黏腻感，舌头上有白色的舌苔。 吃饭时总是很匆忙，没有细嚼慢咽。 脸上常常起疹子，痘痘长不停。 喜欢常吃加工处理过的精致食品。 生活紧张，暴饮
- 作者：admin 更新日期：2009-10-11 17:50:57
- [在新窗口浏览]饮食 几种方法教你辨别毒蘑菇
- 野生食用蘑菇是大自然赐给人类的美味佳肴，它营养丰富、味道鲜美、肉质细嫩，自古以来就被人们视为食用佳品。 现代研究证明，食用蘑菇含高蛋白、低脂肪、多营养，对保持人体健
- 作者：admin 更新日期：2009-10-07 21:19:07
- [在新窗口浏览]饮食 秋季享受美味螃蟹八点小注意
- 菊黄蟹肥秋天，温一壶黄酒，捉几只肥蟹，看秋高气爽，听秋虫吟唱，不亦乐乎？ 这时的螃蟹不仅好吃，含有丰富的维生素，还有一定的药用价值。不过有不少人吃了螃蟹后会发生腹痛
- 作者：admin 更新日期：2009-10-07 21:18:42
- [在新窗口浏览]饮食 揭秘最有助于长寿的一种蔬菜
- 根据近代医学研究，具有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的是黄豆及黄豆芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽。这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质，可起到很好的防老化功能
- 作者：admin 更新日期：2009-10-07 21:15:48
- [在新窗口浏览]饮食 入秋各种水果食用禁忌
- 刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人人想先尝为快。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，诸位在大饱口福时切莫轻视。
- 作者：admin 更新日期：2009-10-07 21:14:57
